Tabla de altura y peso para adultos
El rango saludable usa los límites de IMC de la OMS para adultos (18,5–24,9). No sustituye una evaluación médica.
Cómo usar la tabla
Busca tu altura y compara tu peso con el rango saludable, que corresponde a un IMC de 18,5 a 24,9 según la Organización Mundial de la Salud. Por ejemplo, para 170 cm el rango saludable va de 53 a 72 kg, y para 180 cm de 60 a 81 kg.
Límites del IMC
- No distingue músculo de grasa: un deportista puede estar por encima del rango y estar sano.
- No se aplica a niños ni adolescentes, que se comparan con curvas de crecimiento por edad.
- En personas mayores puede infravalorar la grasa corporal.
- La cintura es un buen segundo indicador: menos de la mitad de la altura.
La tabla es orientativa y no sustituye la valoración de un profesional sanitario.
Sobre SizeCompared
SizeCompared es una herramienta gratuita para comparar estaturas y tamaños a escala real. Las estaturas de los deportistas proceden de las fichas oficiales de sus ligas y torneos; las de edificios y monumentos, de sus alturas arquitectónicas oficiales; y las medias por país, de encuestas con mediciones reales. Las estaturas de otros famosos son las más citadas públicamente y pueden variar uno o dos centímetros según la fuente. El tablero de comparación está por ahora en inglés, pero puedes escribir cualquier estatura en centímetros y ver el resultado al instante, también en el móvil.